허벅지 살빼는 운동 고민

허벅지 살빼는 운동
을 하면 오히려
허벅지가 굵어지지
않을까 걱정해서

오히려 운동을
하지 않는 경향이 있습니다. 

 

잉여 지방은
다양한 부위에
축적되는 경향이 있는데요.

허벅지도 그 중 하나입니다.

출렁이는 살
즉 체지방에 대한
관리가 우선적으로
이루어지는 것이

허벅지 살빼는 운동과
관련하여
도움이 될 수 있는데요.

전체적인 체지방 감량을
도와줄 수 있도록

유산소 운동과 식단조절이
병행되어야 한다고
알려져 있습니다. 

 

이와 함께 녹차추출물
섭취가 도움이 될 수 있는데요.

'체지방 감소에 도움을
줄 수 있는' 기능성을
식약처로부터 인정받은
기능성 원료입니다.

실험연구사례에서도
녹차추출물 섭취시
복부 지방 및 피하 지방
면적이 감소되었다는
보고를 찾아볼 수 있는데요.

 

허벅지 살빼는 운동
등 체지방 감량에만
집중하다보면

체수분의 손실에
대한 관리를 놓치기
쉽습니다.

즉 피부조직 수분
관리도 함께 병행되어야 하는데요.

 

볼 피부 수분함유량
변화를 두고 진행된
실험사례에서

위약섭취시에 비해
히알루론산 섭취시
피부 수분함유량이 증가한
내용을 살펴볼 수 있습니다.

히알루론산 섭취가
피부 조직 수분 관리에
도움이 될 수 있는데요.

 

허벅지 살빼는 운동
전신 유산소운동과함께

부위별 근력 운동을 하여

체지방은 덜어내어
슬림하면서도

근력이 잡혀
라인이 예쁜 허벅지를
갖는데 도움을
기대해볼 수 있습니다.

 

허벅지 살빼는 운동
적절한 운동요법과
식이조절로 더불어
체지방을 관리하면서

피부 건강까지 함께
지킬 수 있도록

다중 복합 기능성 제품을
알아보는 분들도 있으실텐데요.

대표적인 제품으로
'먹으면티나'를 예로 
들 수 있습니다.

 

먹으면티나는
녹차추출물, 알로에전잎,
히알루론산, 필수 비타민 5가지를
포함하여 총 8가지 주원료
구성이 이루어진 제품인데요.

체지방 관리와 화장실 고민,
피부 건강에 대한 
관리까지 함께 가능한
제품으로 알려져 있습니다. 

 

먹으면티나는 
무부형제 공법을 사용하여
만들어진 제품으로,

히드록시프로필메틸셀룰로스,
실리카, 스테아린산마그네슘,
카제인나트륨 등이
가미되지 않은

건강기능식품에 해당됩니다. 

 

허벅지 살빼는 운동
너무 굵어질 까 혹시
하지 않고 있었다면

오늘부터
체지방 감량과
근력운동을 병행하고

적절한 식이조절을 통해
매력적인 다리 라인을
가꾸는데 도움
얻으실 수 있길 바랍니다.